Inclut l'importance du jour des jambes. 20 déc. 2019 · Quel entraînement de musculation Chris Evans a t-il suivi pour devenir plus fort et plus musclé? Quelles astuces de musculation pouvez-vous voler à Captain America pour vous aussi vous entraîner comme un super-héros? Découvrez également toutes ses astuces nutritionnelles dans cet article !.